Comment faire ses savons et shampoings bio soi-même ?
La tendance est au bio et au DIY (Do It Yourself) depuis quelque temps déjà. Et c’est tant mieux ! La planète se portera bien meilleure et vous aussi. Grâce aux bons ingrédients, naturels de surcroît, votre peau et vos cheveux seront en bonne santé. Vous vous êtes déjà posé la question, mais n’osez pas sauter le pas ? Vous avez déjà tenté l’expérience, mais elle n’a pas été très concluante ?
Ou bien vous venez tout juste de découvrir ce concept ? Cet article est fait pour vous aider et vous expliquer les bienfaits et le processus à suivre pour faire vous-même votre savon et votre shampoing bio.
AU sommaire :
Pourquoi faire ses savons et shampoings bio soi-même ?
Il faut dire que les raisons n’en manquent pas. Mais les plus importantes sont sûrement :
La garantie d’avoir des produits bio
Même si les shampoings réputés bio pullulent sur le marché, il n’y a aucune garantie que les composants soient tous naturels, non toxiques et écologiques. Par contre, en choisissant vous-même les ingrédients qui composeront votre savon et votre shampoing, vous vous assurez qu’ils soient réellement bio.
Une meilleure santé
Avec des composants naturels et adéquats, votre peau et vos cheveux retrouveront ou conserveront leur splendeur. Les produits bio peuvent être également bénéfiques pour votre bien-être, votre épanouissement et votre santé en général, chaque ingrédient ayant des vertus spécifiques.
Des économies réalisées
Il n’est vraiment pas nécessaire de se ruiner pour pouvoir faire un savon et un shampoing bio digne de ce nom. La plupart des ingrédients sont plus ou moins accessibles, abordables, voire même peu couteux. En comparaison avec les produits achetés dans les commerces, ceux faits maison sont sans conteste plus économiques.
Une expérience ludique et créative
Un bon moment à partager en famille, entre ami(e)s ou collègues. Vous pouvez tout aussi bien les réaliser vous-même un week-end, un jour de congé ou juste pour faire passer le temps.
Comment faire ses savons soi-même ?
Les recettes sont diverses, tout dépend de vos objectifs, votre type de peau, votre budget ou encore votre disponibilité. Concernant les ustensiles, il faut en général, un moule en silicone, une cuillère à soupe, une louche et un saladier.
Voici donc quelques recettes.
Savon à base de glycérine végétale et d’huiles essentielles.
- Dans le saladier, coupez la glycérine végétale en petits morceaux.
- Passez-les au micro-ondes pour les faire fondre durant 2 minutes à moins de 60°C ou bien au bain-marie.
- Ajoutez 20 à 25 gouttes d’huiles essentielles, celles que vous préférez selon votre type de peau (lavande, citron, menthe, etc.)
- Mélangez rapidement avant que ça ne refroidisse et sans faire de bulles.
- Mettez-le tout dans le moule (il y en a de toutes les formes dans les magasins et sur internet).
- Patientez 20 minutes avant de démouler et c’est bon !
Savon bio à base de « Melt and Pour »
- Coupez 500 g de Melt and Pour en copeaux dans un récipient.
- Faites-les fondre au bain-marie ou au micro-ondes, sans oublier de mélanger.
- Dans un autre récipient, mélangez 45 gr d’huile végétale (amande, coco, avocat ou autre), 30 gouttes d’huile essentielle et de la vitamine E.
- Mettez les deux préparations ensemble et versez-les dans des moules.
- Laissez reposer quelques heures et démoulez.
Le savon saponifié à froid ou SAF
Avant toute chose, il est essentiel de porter des équipements de protection comme des gants, une blouse, des lunettes de protection et un masque. Privilégiez les récipients en verre, en céramique ou en inox.
Les étapes à suivre sont les suivantes :
- Recouvrez votre plan de travail avec du papier journal.
- Graissez le moule.
- Faites fondre 250 g d’huile de coco au bain-marie.
- Mélangez celle-ci avec 450 g d’huile d’olive et 100 g d’huile de tournesol.
- Faites fondre également 108 g de soude au bain-marie dans un autre récipient.
- Placez ce récipient de soude dans une bassine d’eau froide et celui des huiles dans une autre.
- Faites descendre la température des 2 bassines d’eau à 29°C.
- Versez la solution de soude dans celle des huiles et mélangez l’ensemble avec une spatule.
- Travaillez le mélange au mixeur jusqu’à l’apparition d’une trace.
- Ajoutez 40 gouttes d’huiles essentielles de votre choix.
- Versez la pâte dans le moule et recouvrez avec du film plastique.
- Laissez reposer 24 heures avant de démouler.
Attention, il vous faudra patienter un mois avant de pouvoir l’utiliser. Vous pouvez personnaliser vos savons en y ajoutant des colorants, des fragrances et des exfoliants comme le café, toujours en priorisant les produits naturels.
Comment faire ses shampoings bio soi-même ?
Pour pouvoir prendre soin de vos cheveux, il est important de les connaître. Sont-ils gras, secs ou normaux ? Fins ou épais ? À faible porosité ou bien forte ? Voici 3 recettes plus ou moins faciles pour des shampoings bio faits maison :
Shampoing à l’œuf
Il convient à tous les profils capillaires et très facile à réaliser. Pour cela, mélangez un œuf, 30 gr d’huiles d’olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1 demi-cuillère à café de vinaigre de cidre. Appliquez ce mélange sur les cheveux humides, puis rincez à l’eau froide.
Shampoing au pH équilibré
Il n’est pas agressif et convient parfaitement à l’acidité du cuir chevelu. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel cru avec 1 cuillère à café d’huile d’amande douce. Ensuite, ajoutez une boîte de lait de coco et 10 gouttes d’huiles essentielles (ylang-ylang, romarin, lavande ou autre selon votre choix), puis fouettez le tout. À conserver à température ambiante et bien agiter avant chaque utilisation.
Shampoing solide
Son point fort, c’est son côté à la fois pratique et durable. Faites fondre 55 gr de crème de coco. Ajoutez-y 100 ml d’huile d’amande douce ainsi que 700 ml d’huile d’olive et 60 g de cire d’abeille. Ensuite, mélangez en continu. Séparément, mélangez 4 cuillères à café d’huiles essentielles de bergamote, 2 de lavande, 1 de romarin et 1 de géranium. Dès que les 2 préparations atteignent les 55°C, mélangez-les et laissez le tout refroidir dans un moule.